Jogurt Aromatherapy

Jogurt z Zielonej Herbaty i Grapefruit

Jogurt z zielonej herbaty Aromatherapy grapefruit i granat

Zielona herbata to jeden z najczęściej polecanych sposobów na odchudzanie bez negatywnych efektów.
Zieloną herbatę parzy się dwa razy, a nawet trzykrotnie. Dzięki temu za każdym nowym parzeniem uzyskujemy napar o innym aromacie i innych właściwościach.

Parzenie Zielonej Herbaty
Aby napar zielonej herbaty zachował najlepsze właściwości smakowe oraz unikalny aromat wraz z właściwościami leczniczymi, herbatę należy parzyć w ogrzanym wrzącą wodą, a następne wytartym do sucha porcelanowym czajniczku stosując miękka wodę. Temperatura wody powinna wynosić miedzy 80 a 90 stopni Celsjusza.

Właściwości zielonej herbaty

Należy pamiętać iż napar zawsze z pierwszego parzenia działa pobudzająco. Zawiera on bardzo dużo teiny, natomiast z drugiego parzenia działa kojąco i uspokajająco. Pomaga radzić sobie z napięciami emocjonalnymi i codziennym stresem
Zielona herbata posiada właściwości, które hamują rozwój bakterii w układzie pokarmowym człowieka, a dodatkowo pobudza go również do wydzielania soków trawiennych
Jest bogata w witaminy C, E, B, sole mineralne oraz garbniki
Zielona herbata ma właściwości obniżania ciśnienie krwi, poprawia krążenie oraz zmniejsza ryzyko występowania chorób serca poprzez eliminowanie z naszego organizmu wolnych rodników
Występujące w zielonej herbacie flawonoidy wzmacniają nasze naczynia krwionośne oraz przeciwdziałają zakrzepom krwi
Zielona herbata zawiera fluor, który chroni nasze zęby przed próchnicą
Zawarte w niej garbniki zapobiegają nowotworom
Pobudza działanie pęcherza moczowego, co przyśpiesza wydalanie toksyn z organizmu
Schłodzony napar używany jest do przemywania oczu przy zapaleniu spojówek oraz powiek
Zielona herbata wspomaga odchudzanie, ponieważ przyśpiesza metabolizm i usuwa zbędne produkty przemiany materii

Dobrze zaparzona zielona herbata potrafi postawić na nogi lepiej niż filiżanka porannej kawy.

Leczniczy Grejpfrut
Grejpfruty bywają różnego koloru:czerwone, żółte. Tak samo ich smak bywa bardzo różny – bywają bardzo gorzki, a czasami słodko-gorzkie. Ale pod ich skórka kryją się niesamowite właściwości lecznicze. Z łacińskiego Citrus paradisi oznacza rajski owoc cytrusowy, który zawiera nie tylko witaminy, lecz również furanokumaryny, które mogą wzmacniać efekt działania niektórych leków antynowotworowych

Odchudzający Grejpfrut
Od dziesięcioleci grejpfruty są niemal obowiązkowym składnikiem diet odchudzających. Natomiast uczeni z USA odkryli, że soki z cytrusów – grejpfrutów i pomarańczy – mogą pozytywnie wpływać na wzmacnianie kości.

Miłosny Owoc Granatu
Już od dawna wiadomo, że owoc granatu przedłuża życie, wzmacnia nasze serce oraz podnosi doznania erotyczne. Owoc granatu zawiera dużo niacyny, potasu, witaminy C, błonnika, kwasy organiczne oraz białko. Owoc granatu to naturalny napój miłosny. Sok z granatów eliminuje z naszego organizmu wolne rodniki, skutecznie zwalcza choroby serca i układu krążenia, obniża ciśnienie krwi, łagodzi także stany zapalne szczególnie w artretyzmie, a także przeciwdziała procesom starzenia i powstawaniu nowotworów