Kategorie

Jogurt Kawowy

Jogurt Kawowy

Kawa, Napoje

 Z przeprowadzonych badań wynika, że picie kawy w umiarkowanych ilościach posiada pozytywne właściwości, a nawet lecznicze.

  • polepsza i wzmacnia naszą pamięć krótkotrwałą i na krótki okres czasu podwyższa poziom naszego IQ,
  •  zmniejsza szanse wystąpienia u mężczyzn kamicy żółciowej, 
  • zmniejsza szanse zachorowania na marskość wątroby,
  • dotlenia organizm, przez co ułatwia koncentracje, a także pozytywnie wpływa na krążenie i układ trawienny,
  • przyspiesza metabolizm, tym samym zwiększa tempo przemiany lipidów i pomaga zapobiegać zmęczeniu mięśni,
  • przyczynia się do zmniejszenia zachorowalności na nowotwory pęcherza wśród palaczy,
  • zmniejsza szanse zachorowania na chorobę Parkinsona,
  • zmniejsza szanse zachorowania na chorobę Alzheimera,
  • nawet do 50% zmniejsza szanse zachorowania na cukrzycę typu II,
  • zmniejsza szanse zachorowania na raka jelita i wątroby (hepatomę),
  • zwiększa efektywność środków przeciwbólowych,
  •  jest głównym przeciwutleniaczem w diecie osób spożywających niewiele owoców i warzyw.

(źródło – polska / angielska Wikipedia)

 

Przepis na Jogurt Kawowy

Dokładny przepis i sposób przygotowania zobaczysz na powyższym filmie

 

Wspaniały orzeźwiający jogurt kawowy zamiast kolejnej kawy w ciągu dnia

Czas przygotowania: 5 min.
Składniki: 1 porcja = 1 szklanka

  • jogurt naturalny 250 ml – 1 szklanka
  • 3 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
  • cukier trzcinowy 3 łyżeczki (lub cukier kryształ 2 łyżeczki)
  • 3 łyżeczki gorącej wody
 
Do szklanki wsypujemy kawę oraz cukier. Następnie zalewamy gorąca wodą i dokładnie mieszamy. Po wystudzeniu przelewamy do blendera, dodajemy jogurt i miksujemy ok. 2-3 min. aż pojawi się pianka. Następnie przelewamy do pucharków i odstawiamy do lodówki na 60 min. aby nasz jogurt dobrze się schłodził.

Zobacz także:

2 odpowiedzi do: Jogurt Kawowy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


*

Ściereczki-do-okularów-i-tabletów-Bannerek

Newsletter
Zapisz się na Deserkowy Newsletter i otrzymaj zniżkę na zakupy Love Me Green oraz na zakupy w sklepie Stevi-Gold.pl. Poinformuj także znajomych o tej promocji.
Tagi – wyszukaj
3 bit alkohole arbuz babeczki babka drożdżowa babka wielkanocna bajaderka bajaderki bakalie banan bananowy batoniki batony bez pieczenia beza biszkopty bita śmietana borówki Boże Narodzenie budyń bułeczki bułki chipsy chleb chlebek ciasta ciasta bez pieczenia ciasta drożdżowe ciasta świąteczne ciasta wielkanocne ciasteczka ciastka ciasto ciasto 3 bit ciasto bez pieczenia Ciasto Cappuccino ciasto dietetyczne ciasto drożdżowe ciasto dyniowe ciasto jogurtowe ciasto kubuś ciasto marchewkowe ciasto owocowe ciasto salceson ciasto shrek ciasto styropian ciasto świąteczne ciasto ze śliwkami cynamonowiec cytryna czekolada czekoladki deser desery desery jogurtowe desery marokańskie dieta dietetyczne dietetycznie drinki drożdżowe drożdżówki dynia frappe galaretka gofry golden syrop golden syrup granita herbata herbatniki imbir jabłecznik jabłka jabłko jagody jak dekorować Jak zrobić kolorową posypkę jak zrobić lukier jak zrobić mrożoną kawę jogurt jogurt naturalny jogurt owocowy jogurty kakao karpatka kartofelki marcepanowe kawa kawa latte kawa mrożona keks kiwi kokosanki koktajl koktajle koktajle dietetyczne koktajle energetyczne koktajle owocowe koktajle warzywne konkursy krem krem bounty krem budyniowy kremówka kremówka bez pieczenia latte lemoniada likier limonka lody lukier makowiec malibu malina maliny mandarynki marcepan marchew marchewka mascarpone masło masło orzechowe mazurek melon mięta migdały miód mleko mrożona kawa mrożone muffinki muffiny murzynek mus na zimno naleśniki napoje napoje chłodzące napoje rozgrzewające nutella orzechy owocami owoce owocowe owocowy pianka pierniczki piernik placki poradnik poradniki prince polo promocja promocje przekąski przepis na kawę mrożoną przepisy dietetyczne rabarbar racuchy rafaello rodzynki rogale rogaliki serek sernik sernik na zimno serniki shake smaki świata śmietana sól sól aromatyzowana sorbet stefanka syrop syrop piernikowy szarlotka szarlotka bez pieczenia szarlotka na zimno szarlotka w szklance tarta tiramisu torcik tort tort bez pieczenia torty trufelki truffle trufle truskawka truskawki wanilia wielkanoc wigilia wiórki kokosowe wódka youtube zdrowa żywność ze śliwkami żurawina