Lemoniada przepis domowy – Lemoniada Amerykańska jest nam wszystkim znana z amerykańskich filmów, na których często dzieci sprzedają ją na festynach szkolnych. Lemoniada jest bardzo tanim napojem chłodzącym i jest bardzo prosta w przygotowaniu i nikomu nie sprawi to trudności. Lemoniada to idealny napój na gorące dni, gdyż bardzo dobrze chłodzi nasz organizm, orzeźwia i gasi pragnienie. Do jej przygotowania wystarczy zaledwie klika składników. Bardzo dobrze smakuj z dodatkiem mięty oraz kilkoma listkami melisy. Lemoniada przepis domowy to szybki i prosty przepis na bardzo smaczny domowy napój orzeźwiający. Zobacz także Lemoniadę Brazylijską od Deserek.TV U nas znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęicai i filmami video
Właściwości cytryny:
Cytryny to doskonałe źródło kwasu askorbinowego. Kwas askorbinowy (witamina C) jest rozpuszczalnym w wodzie, naturalnym przeciwutleniaczem. Spożywanie produktów bogatych w witaminę C pomaga uodpornić organizm przed czynnikami zakaźnymi, jak również neutralizuje wolne rodniki we krwi. Prowadzone badania już dawno temu wykazały, iż spożywanie owoców i warzyw o wysokiej zawartości witaminy C jest związane ze zmniejszeniem ryzyka zgonu z jakiejkolwiek przyczyny, w tym chorób serca, udaru mózgu i raka.
Cytryna jest idealnym źródłem witaminy C, która skutecznie opóźnia procesy starzenia się skóry, poprawia jej strukturę i wygląd, obniża ciśnienie i poziomu cholesterolu we krwi, wzmacnia odporność organizmu. I choć ze względu na charakterystyczny cierpki smak, stosowana jedynie jako dodatek, trudno bez cytryny wyobrazić sobie kuchnię i domową apteczkę, szczególnie w okresie jesienno – ziomowym, gdy nasza odporność wystawiana jest na niejedną próbę. Kulinarno – zdrowotne zalety cytryny nie są dla nikogo nowością, ale jej szerokie wykorzystanie, ułatwiające codzienne życie może wielu zaskoczyć. Poznajcie dziewięć niezwykłych zastosowań cytryny. Zobacz także Napój Cytrusowy
Przepis jak zrobić w 10 min. orzeźwiającą lemoniadę – Film HD
Dokładny przepis i sposób przygotowania zobaczysz na powyższym filmie
Czas przygotowania: 10 min.
Składniki: 1 porcja = 4 szklanki
- 2 cytryny
- 1 litr wody niegazowanej
- 10 łyżeczek cukru
- wywar z mięty 1/4 szklanki
Dodaj komentarz