Jogurt Czekoladowa Rozkosz

Nie wiele osób wie, że ziarna kakaowca zawierają największe ilości minerałów. Kakao to kopalnia magnezu, chrom oraz bardzo dobrze przyswajalnego przez organizm wapnia. Ziarna kakaowca to największe naturalne źródło żelaza oraz prawdopodobniej jest to najlepsze źródło manganu, a także są one jednym z najlepszych źródeł cynku oraz miedzi.Kakao zawiera wiele składników potrzebnych dla zdrowego metabolizmu człowieka. Kakao to naturalne źródeł naturalnej witaminy C oprócz Aceroli.

Kakao zawiera najwyższe dawki naturalnych antyoksydantów, odpowiedzialnych za chronienie naszego organizmu przed uszkodzeniem DNA, wirusami, rakiem, chorobami skóry, itp.

Ziarna Kakao należy do tych owoców, które mają bardzo wszechstronne zastosowanie i działanie lecznicze. Kakao to to napój bogów! Kakao to naturalny lek, który pomaga w około 100 różnych chorobach i dolegliwościach, dlatego ludzie powinni cenić ten wspaniały naturalny lek i nauczyć prawidłowo go stosować.

Wspaniały orzeźwiający jogurt kakaowy na dobry początek dnia lub w trakcie dnia. Działaj pobudzająco, pozytywnie nastraja i polepsza nam samopoczucie.

Przepis jak zrobić w 5 min. smaczny jogurt – Film HD

Dokładny przepis i sposób przygotowania zobaczysz na powyższym filmie

Czas przygotowania: 5 min.

Składniki: 1 porcja = 1 szklanka

jogurt naturalny 250 ml – 1 szklanka

3 łyżeczki kakao

cukier trzcinowy 3 łyżeczki (lub cukier kryształ 2 łyżeczki)

3 łyżeczki gorącego mleka

Do szklanki wsypujemy kakao oraz cukier. Następnie zalewamy gorącym mlekiem i dokładnie mieszamy. Po wystudzeniu przelewamy do blendera, dodajemy jogurt i miksujemy ok. 2-3 min. aż pojawi się pianka. Następnie przelewamy do pucharków i odstawiamy do lodówki na 60 min. aby nasz jogurt dobrze się schłodził.