Koktajl Owocowy – Bananowy Mix

Koktajl Owocowy – Bananowy Mix – to dzisiejsza propozycja na zdrowe śniadanie. Taki koktajl jest pełen witamin i dostarcza nam dużo energii na cały dzień. Banany, są niepozorny ale wykazują bardzo wiele właściwości korzystnych dla naszego zdrowia. Ze względu na swój słodki smak, banany są owocami bardzo chętnie wykorzystywanymi w różnego rodzaju dietach. Banan bardzo łatwo zabrać ze sobą, a zjedzony na drugie śniadanie zaspokaja apetyt na długi czas. Banany zawierają bardzo dużo witamin i składników mineralnych, które są dla naszego organizmu naturalnym źródłem energii. Tylko dwa banany wystarczą aby otrzymać dodatkową dawkę energii wystarczającą do tego, aby przepracować 2,5 godziny. Banany zawierają bardzo dużo błonnik, który to jest niezbędny do prawidłowego trawienia. Banany są bogatym źródłem żelaza, powinny być zatem spożywane przez anemików i osoby, które utraciły dużo krwi.

Zobacz także Zielony Koktajl Pomarańczowy, Koktajl Energetyczny lub Koktajl Odchudzający Smacznego 🙂

Zrób samemu smaczny Koktajl Bananowy – Film HD

Kliknij „Udostępnij” i Pobierz Kod – umieść ten film na swojej stronie

Dokładny przepis i sposób przygotowania zobaczysz na powyższym filmie

Czas przygotowania: 10 min.

Składniki: 1 porcja = 270 ml

banan 1 szt.

sok z 1 cytryny

sok z jabłek 1 szklanka

szczypta cynamonu

listek melisy

Proces przygotowania jest tak prosty, iż wystarczy obejrzeć powyższy poradnik video, aby samemu zrobić smaczny i orzeźwiający koktajl owocowy z bananem.